お風呂は健康に良い効果をもたらす一方で、何をして良いか分からず退屈に感じることもあります。
実は、お風呂の時間を楽しむ方法は様々あり、デジタルデバイスを使うものから特別なアイテムを使うものまで幅広い選択肢があります。
・デジタルデバイスを使わない過ごし方
・お風呂で役立つ楽しいアイテム
デジタルデバイスを活用したお風呂での楽しみ方
スマートフォンやタブレットを使って、お風呂の時間を有意義にする方法を紹介します。
音楽を楽しむ
どんなジャンルの音楽でも、リラックスするのに最適です。
音楽を聴くだけでなく、大声で歌うこともできます。
音楽ストリーミングサービスを利用すれば、お気に入りの曲を簡単に楽しめます。
ビデオを見る
お風呂でビデオ視聴は、多くの人にとって最適な時間つぶしです。
YouTubeのビデオやストリーミングサービスで映画やドラマを楽しめば、時間があっという間に過ぎます。
電子書籍を読む
紙の本の代わりに、スマートフォンやタブレットで読書を楽しむ人が増えています。
電子書籍なら、好きな場所で好きな本を読めるうえ、水に濡れる心配もありません。
オーディオブックを聴く
ページをめくる手間を省きながら読書を楽しむ方法として、オーディオブックがあります。
プロの声優による朗読を楽しむことで、新しい形の読書体験ができます。
雑誌読み放題サービスを利用する
お風呂の時間を使って雑誌を読むのも、一つの方法です。
読み放題サービスを利用すれば、多種多様な雑誌から選ぶことができ、スペースを取ることもありません。
ゲームやウェブサーフィンをする
スマートフォンやタブレットは、ゲームやインターネットサーフィンにも適しています。
SNSで最新の投稿をチェックする
お風呂の時間は、ゆっくりとSNSをチェックするのに最適です。
普段忙しくてできないことも、リラックスした状態で行えます。
デジタルデバイスを使わないお風呂の過ごし方
ここでは、デジタルデバイスを使わずにリラックスする方法を探ります。
デジタルデバイスの使用に、心配がある方向けのアイデアも紹介します。
本を読む
デジタルの便利さも良いですが、紙の本の魅力も忘れてはいけません。
防水カバーや専用スタンドを使えば、水に濡れる心配なく読書を楽しめます。
ラジオを楽しむ
ラジオを聴く機会が減っていますが、防水ラジオを使えばデバイスを持ち込まずにラジオを楽しむことができます。
ラジオならではの、音声だけの楽しみを提供します。
アロマや入浴剤を使う
入浴剤やアロマオイルは、リラクゼーションに効果的です。
お風呂での美容ケアを楽しむ
お風呂での美容ケアは、時間と効率の両方を節約できる方法です。
フェイスパックや小顔ローラーを利用することで、お風呂の湯気を活用して美容効果をさらに高めることができます。
マッサージやストレッチを楽しむ
限られた空間でも行える軽いマッサージやストレッチは、お風呂の中で体が温まっているため、より効果が増します。
リラックスしながら、手軽に試せる方法です。
ヘッドマッサージとボディケア
お風呂用のクリームやオイルを使用したボディケアやヘッドマッサージャーでの頭皮ケアは、お風呂の中で行うことにより特に心地よく感じます。
カラオケを楽しむ
お風呂での歌唱は、自宅で手軽にカラオケを楽しむ方法です。
防音機能付きのアイテムを使用することで、他人を気にせずに思い切り歌うことができます。
思索と計画を立てる
お風呂は、学習や仕事の反省、将来の計画を立てるのに適した静かで集中できる場所です。
外の雑音から隔離されて、深い思考に没頭できます。
妄想を楽しむ
ただのタスク整理だけでなく、旅行計画など実用的なことからファンタジーに至るまで、妄想を楽しむことで、お風呂の時間を快適に過ごせます。
お風呂での楽しい時間をサポートするアイテムの紹介
防水ケースとカバー
お風呂でスマートフォンやタブレットを安全に使うためには、防水ケースやカバーが必須です。
これらのアイテムは、水辺の活動やキッチンでの作業中にも役立ちます。
操作感を損なわない、水の侵入を防ぐ設計です。
お勧めの入浴剤とアロマ
リラクゼーションと疲労回復を助ける入浴剤やアロマオイルは、お風呂の時間を一層豊かにします。
バブ、BARTH、MIYIのブランドから選ばれた入浴剤は、香りと効能で人気があり、様々な香りを楽しめる詰め合わせや肌のトラブルに対応する成分を含んでいます。
お風呂用の快適な枕
硬いバスタブに直接頭を置くのは快適ではないため、お風呂専用の柔らかな枕「バスピロー」が役立ちます。
この枕はどんなバスタブにもフィットしやすく、清潔に保てる設計です。
バスタブトレー
バスタブの端に設置することができるバスタブトレーは、お風呂での読書や飲み物を楽しむのに便利です。
このトレーを使えば、湯船に浸かりながらリラクゼーションタイムを安心して過ごせます。
また、洗面用具などの収納にも役立ちます。
まとめ
お風呂の時間は、デジタルデバイスの使用と非使用の両方の方法があります。
デジタルデバイスを使った楽しみ方には、「音楽を聴く・動画を視聴する・電子書籍を読む・雑誌を閲覧する・ゲームをする・SNSをチェックする」などがあります。
デジタルデバイスを使わない方法には、「本を読む・オーディオブックを聞く・ラジオを聴く・アロマや入浴剤を使う・美容ケアを行う・軽いマッサージやストレッチをする・歌を歌う・思考や計画を行う」などが含まれます。
便利なアイテムとしては、防水カバーや入浴剤、快適なバスピローやバスタブトレーなども紹介されています。