職場の支配的なリーダーやお局が苦手…うまく扱う8つの方法とは！

職場には、どの世代にも見られる支配的なリーダーがいます。
これらのリーダーは時として声が大きく、パワーハラスメントと感じられることも…

こうしたリーダーを上手に扱い、時にはちょっとした対策を講じることが必要です。

支配的リーダーとの上手な付き合い方

ここでは、支配的なリーダーとの関係を良好に保つための8つの方法を紹介します。

先に挨拶することの重要性

挨拶は基本的なマナーとして、非常に重要です。
リーダータイプであっても、常に自分から積極的に挨拶をしましょう。

応答がない場合でも、元気よく挨拶をすることで不快感を与えず、周囲を明るくすることができます。

適切に褒める方法

リーダーを適切に褒めることは、彼らの自己承認欲求を満たし、攻撃性を減らす効果があります。
小さな成果でも積極的に褒めることで、彼らの態度が改善されるかもしれません。

また、指摘を受けた際には、恐れずに明確に返答し、その指摘を受け流すことが重要です。

職場のベテランをサポートする

職場のベテランも、時には体調を崩すことがあります。
彼らが体調不良時やストレスを抱えている時に、心配を示し、話を聞くことで感謝されることがあります。

対人関係での公平性を保つ

誰に対しても一貫した態度を保つことは職場での信頼を築く上で重要です。
性別を問わず、全ての同僚に公平に接することが望ましいです。

特定の人に対してだけ好意的に振る舞うと、ベテランの嫉妬を引き起こす可能性があります。

サポートグループの構築

職場には経験豊富なベテランがおり、信頼できる同僚やグループを形成することが重要です。
あなただけでなく他の同僚も時には彼らからのプレッシャーに悩んでいることがあります。

信頼できる人々との連携により、職場のサポートシステムが強化されます。
ただし、ベテランの側にも味方がいるため、話す内容や場所は慎重に選ぶべきです。

会話を質問形式で進める

ベテランとの会話で否定や反論をすると、場合によっては状況が悪化することがあります。
会話を早く終わらせたい場合、質問形式で話を進めると彼らが興味を持たれていると感じ、自己肯定感が高まります。

極力関与を避ける

ベテランとの関わりをできるだけ少なくすることが望ましいです。
関わりを減らすことで、彼らからのプレッシャーや言及の機会も減少します。

完全に関わりを避けるのは難しいかもしれませんが、業務上の必要なコミュニケーションを除いて控えめにすることが推奨されます。

ベテランへの間違ったアプローチ

ベテランに対しては、「直接的な対立・過度のお世辞・完全な無視」などの行動は避けるべきです。

直接的な対立を避ける

ベテランからの圧力を受けると、感情的になりがちですが、直接的な対立は避けた方が良いでしょう。
ベテランは自己の非を認めにくく、反省することも少ないため、対立が激化すると周囲の雰囲気も悪化し、不快な状況に陥る可能性があります。

過度なお世辞を避ける

上司を立てることが必要な場合がありますが、過度にお世辞を言うことは控えるべきです。
不自然に感じられる行動は同僚からの信頼を失う原因になり、ストレスを感じることもあります。

適切な対応と、自分自身の負担にならない範囲で行動しましょう。

完全な無視は避ける

特に承認欲求の強い上司を無視することは避けましょう。
適度なコミュニケーションを保ち、円滑な人間関係を維持することが重要です。

無視は礼儀に反する行為であり、成熟した対応が求められます。

対抗策の準備：いじめ・パワハラ対策

職場でのいじめやパワハラに対処するためには、証拠の保持が重要です。
問題解決のためには、具体的な証拠が不可欠です。

証拠としては、「録音データ・メールやメッセージのやり取り・動画記録・医療機関の診断書・日記やメモ」などがあります。
これらを持つことで、法的な対応を含む問題の解決に役立ちます。

まとめ

「積極的に挨拶する・適切に褒める・堂々と接する・気配りを見せる・公平な態度を保つ・信頼できる仲間を持つ・質問形式で会話を進める・不必要な関与を避ける」など、これらのテクニックを試してみてください。